Inspirerende psychotherapie & vorming
op basis van evidence based psychologie
Fitte Geest is een praktijk voor oplossingsgerichte cognitieve systeemtherapie, EMDR therapie en vorming.
Het is een plek om mentaal bij te tanken. Dat kan via gespecialiseerde individuele psychotherapie en traumatherapie, of via het aanbod van inspirerende webinars, lezingen en cursussen gericht op het versterken van je veerkracht, zelfleiderschap en mentaal welbevinden.
De focus ligt steeds op kwaliteitsvolle psychologische dienstverlening, afgestemd op jouw specifieke hulpvraag, gewenste verandering en de acties die nodig zijn om hiernaar toe te werken. Wetenschappelijke inzichten uit de psychologie vertalen we naar behapbare kennis en concrete handvaten die je helpen om je beter in je vel te voelen en te groeien als persoon.
Organisaties en bedrijven vinden bij Fitte Geest tevens een sterke partner voor webinars, lezingen, workshops en cursussen op maat en op locatie.
Deelnemers aan het woord
Ik leerde veel bij over hoe ik veerkrachtiger in het leven kan staan. De vele tips en oefeningen pas ik regelmatig toe om beter met stress om te kunnen.
Hartcoherentie is één van de beste technieken die ik leerde om terug rust te vinden in mijn lichaam en geest. Een aanrader!
Ik neem vooral de vele anti-pieker strategieën mee, en weet nu beter om te gaan met mijn negatieve emoties.
